เรียนไกลบ้านรู้สึก Homesick ทำอย่างไรดี

logo internth square

Admin Keeta

19/08/2024

การเรียนต่อมหาวิทยาลัยไกลบ้านเป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและน่าตื่นเต้น แต่สำหรับน้องๆหลายคน การต้องห่างไกลจากครอบครัว เพื่อนสนิท และสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย อาจทำให้เกิดความรู้สึก homesick หรือคิดถึงบ้านขึ้นมาได้ ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน บทความนี้ internth จะเสนอวิธีการจัดการกับความรู้สึก homesick เพื่อให้น้องๆสามารถเพลิดเพลินกับประสบการณ์การเรียนรู้ได้อย่างเต็มที่

6 วิธีการจัดการความรู้สึกคิดถึงบ้าน

1. เข้าร่วมกิจกรรมในมหาวิทยาลัย

การมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ ของมหาวิทยาลัย เช่น ชมรม กิจกรรมกีฬา หรือกลุ่มนักศึกษา จะช่วยให้น้องๆรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของcomunityและทำให้ความรู้สึกเหงาลดลง นอกจากนี้ การมีเพื่อนใหม่ที่มีความสนใจคล้ายกันจะช่วยให้น้องๆรู้สึกว่าไม่โดดเดี่ยว และเป็นการเปิดโอกาสในการสร้างมิตรภาพใหม่ๆ ที่อาจเป็นกำลังใจสำคัญในช่วงเวลาที่ยากลำบากได้

2. ติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนผ่านช่องทางออนไลน์

การติดต่อสื่อสารกับครอบครัวและเพื่อนผ่านช่องทางออนไลน์ เช่น วิดีโอคอล หรือแชทเป็นวิธีที่ดีในการลดความคิดถึงบ้าน การเห็นหน้าและได้พูดคุยกับคนที่น้องๆรักจะทำให้น้องๆรู้สึกว่าพวกเขายังอยู่ใกล้ๆ และเป็นการเติมเต็มความคิดถึงในวันที่รู้สึกเหงา อย่าลืมจัดเวลาให้สม่ำเสมอในการติดต่อกับคนที่บ้าน เพื่อให้ความสัมพันธ์นั้นยังคงแข็งแรง

3. จัดพื้นที่ส่วนตัวให้รู้สึกอบอุ่นและสบายใจ

การจัดห้องพักหรือพื้นที่ส่วนตัวให้เป็นที่ที่รู้สึกอบอุ่นและสบายใจจะช่วยให้น้องๆลดความรู้สึก homesick ได้ ลองนำสิ่งของจากบ้านที่ทำให้น้องๆรู้สึกดี เช่น รูปถ่าย ครอบครัว ตุ๊กตาหรือผ้าห่ม มาตกแต่งห้องพักนอกจากนี้ การรักษาความสะอาดและความเป็นระเบียบของห้องพักก็เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างบรรยากาศที่ดีต่อจิตใจ

4. ทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ

การทำกิจกรรมที่น้องๆชื่นชอบ เช่น การอ่านหนังสือ การดูซีรีส์ การออกกำลังกาย หรือการทำอาหาร จะช่วยให้น้องๆมีสิ่งที่ทำให้ใจสงบและไม่คิดถึงบ้านมากเกินไป กิจกรรมเหล่านี้ยังช่วยเสริมสร้างสมดุลในชีวิตประจำวัน และทำให้น้องๆรู้สึกดีขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ

5. หาโอกาสสำรวจพื้นที่ใหม่

การสำรวจสถานที่ใหม่ๆ รอบมหาวิทยาลัยจะช่วยให้น้องๆรู้สึกเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมมากขึ้น ลองออกไปเดินเล่น สำรวจร้านอาหาร คาเฟ่ หรือสถานที่ท่องเที่ยวใกล้เคียง การเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ จะทำให้น้องๆเห็นว่าการเรียนไกลบ้านนั้นมีโอกาสที่น่าตื่นเต้นและมีคุณค่าในแบบของมันเอง

6. ขอความช่วยเหลือเมื่อรู้สึกไม่ไหว

หากความรู้สึก homesick รุนแรงจนน้องๆไม่สามารถจัดการได้ด้วยตนเอง อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตของมหาวิทยาลัย พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและแนวทางในการจัดการกับความรู้สึกนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเรียนไกลบ้านอาจทำให้น้องๆรู้สึก homesick ได้ แต่ด้วยการมีส่วนร่วมในกิจกรรมของมหาวิทยาลัย การติดต่อกับครอบครัวและเพื่อน และการทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ น้องๆจะสามารถจัดการกับความรู้สึกนี้ได้ และทำให้การเรียนไกลบ้านกลายเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำและเป็นประโยชน์ในอนาคต

ตำแหน่งรับสมัครงานล่าสุด

Logo บริษัท เพิ่มไลค์เจเจ จำกัด

บริษัท เพิ่มไลค์เจเจ จำกัด

กรุงเทพมหานคร - บางขุนเทียน

ผู้บริหาร

งานประจำ

หมวดหมู่ : การตลาด

จำนวนรับสมัคร : 2 อัตรา

เงินเดือน :28,000 - 42,000 บาท

Logo Seven Peaks Software Co., Ltd.

Seven Peaks Software Co., Ltd.

กรุงเทพมหานคร - คลองเตย

Accounting

ฝึกงาน
สัมภาษณ์ออนไลน์

หมวดหมู่ : บัญชี/การเงิน

จำนวนรับสมัคร : 1 อัตรา

เบี้ยเลี้ยง :ไม่กำหนด

Logo บริษัทณรงค์การบัญชี2504จำกัด

บริษัทณรงค์การบัญชี2504จำกัด

เชียงใหม่ - อำเภอเมืองเชียงใหม่

ผู้ช่วยทำภาษีหักณที่จ่าย ประกันสังคม

งานประจำ

หมวดหมู่ : บัญชี/การเงิน

จำนวนรับสมัคร : 1 อัตรา

เงินเดือน :12,000 - 17,000 บาท

Logo บริษัทณรงค์การบัญชี2504จำกัด

บริษัทณรงค์การบัญชี2504จำกัด

เชียงใหม่ - อำเภอเมืองเชียงใหม่

บัญชีฝึกหัด

ฝึกงาน

หมวดหมู่ : บัญชี/การเงิน

จำนวนรับสมัคร : 1 อัตรา

เบี้ยเลี้ยง :5,000 - 8,000 บาท

Logo บริษัทณรงค์การบัญชี2504จำกัด

บริษัทณรงค์การบัญชี2504จำกัด

เชียงใหม่ - อำเภอเมืองเชียงใหม่

พนักงานบัญชี

งานประจำ
ยินดีรับเด็กจบใหม่

หมวดหมู่ : บัญชี/การเงิน

จำนวนรับสมัคร : 1 อัตรา

เงินเดือน :12,000 - 25,000 บาท

Logo All of seoumate Co.,LTD

All of seoumate Co.,LTD

กรุงเทพมหานคร - ลาดพร้าว

Fashion Designer and Stylist Fulltime

งานประจำ
สัมภาษณ์ออนไลน์ยินดีรับเด็กจบใหม่

หมวดหมู่ : ออกแบบ/กราฟิกดีไซน์

จำนวนรับสมัคร : 1 อัตรา

เงินเดือน :ตามความสามารถผู้สมัคร

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ฝากเรซูเม่ไว้กับเราได้งาน ที่ฝึกงาน ชัวร์ 100%

สร้างเรซูเม่ออนไลน์ กับ INTERNTH ดียังไง ?

เรามี Ai แนะนำงาน ช่วยคัดกรองงานที่เหมาะกับโปรไฟล์ของคุณ มาให้เลือกอัตโนมัติ

แชร์เรซูเม่ของท่านในรูปแบบ Link URL หรือ QR Code ได้เลย

อีเมลแจ้งเตือนอัตโนมัติ เมื่อบริษัทกดเชิญร่วมทำงาน หรือคุณสมัครงาน

กราฟแสดงผล จำนวนบริษัทที่เปิดดูเรซูเม่ของคุณในแต่ละวัน

Encryption Resume เข้ารหัสบัญชี ความปลอดภัยสูง

internth resume